健康診断

7月の中頃に会社で受診した健康診断の結果が返ってきた。

内容は概ね良好だったが、血液検査の「総コレステロール値」が231。数字の右端には"↑"なんて書いてある。所見欄にも、「軽度高コレステロール、要観察」と。

ちなみに総コレステロールの正常範囲は130～219。ここ2～3年、上限の境界あたりをウロウロしていたが、多分今年はその中でも一番高い数値だったように思う。

いい加減、この数値を下げることを本気で考えないとな。

ちなみに肥満指数を示すBMI値も"25.7"。標準範囲(18.5～24.0)を外れてしまっている。

うむむ。。。まずい(-o-)。